 تحديد الوزن الصحي للحقيبة المدرسية ------------------------------------- أجرى الدكتور حسن علوان بيعي رئيس وحدة الأبحاث النفسية ورئيس فرع طب المجتمع فيجامعة بابل/ كلية الطب خبير منظمة الصحة العالمية دراسة بحثية حول الاضرار التي تسببها الحقيبة المدرسية فقد أظهرت نتائج الدراسة إن 87% من أطفال المدارس والذين يحملون حقائبهم بصورة خاطئة ووزن أكثر من الوزن الصحي يعانون من آلام الظهر المزمنة والانزلاق الغضروفي . فقد حددت منظمة الصحة العالمية وعلى حد قول الدكتور حسنبيعي وزن الحقيبة المدرسية يجب ان لا يتجاوز 10% من وزن الطفل وان يكون حمل الحقيبة على الظهر وليست الكتف لا تزيد مدة حملها عن 15 دقيقة يوميا . واضافالدكتور حسن بيعي إن زيادة وزن الحقيبة لدى الأطفال وحملها بشكل خاطئ له إضرار آنية ومستقبلية مما تسبب آلام الرقبة والكتفين والظهر والقدمين نتيجة التقلص القاسي للعضلات وهذا يؤدي إلى عدم التركيز لدى هؤلاء التلاميذ على المادة الدراسية وعدم الشعور بالراحة، وأوصت الدراسة على إدارات المدارس الاهتمام بدروس الرياضية كي تساعد على تقوية العضلات وعدم حمل الحقيبة أثناء الدوام والتأكيد على جلب الكتب المطلوبة فقط . وعلى ذوي الأطفال عليهم اقتناء الحقائب التي يبلغ وزنها نصف كيلو غرام وهي فارغة ولا تكون أطول من ظهر الطفل وذات أحزمة مبطنة حتى لا تضغط على العضلات أو الحقائب ذات العجلات حتى يتمكن الطفل من سحبها بدلا من حملها. متابعة:مهدي السلامي
|